ساحات وادي العلي - هــل تعــلمون فوائـد التــمر !!

~

بمناسبه شهر الخير والافطار على التمر يومياً .~
نقدم لكم فوائد التمر راجيا من الله ان تحوز على رضاكم ..~

- فوائد التمر

1 - خفض نسبه الكلسترول بالدم والوقايه من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين .

2 - منع الاصابه بسرطان الامعاء الغليظه والوقايه من مرض البواسير وتقليل تشكل
الحصيات بالمراره ولتسهيل مراحل الحمل والولاده والنفاس لاحتوائه على الالياف
الجيده والسكريات السريعه الهضم .

3 - منع تسوس الاسنان لاحتوائه على الفلور .

4 - الوقايه من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج .

5 - علاج لفقر الدم ( الانيميا ) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2 .

6 - علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ .

7 - علاج لفقدان الشهيه وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم .

8 - علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس .

9 - علاج للروماتزم العام ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون .

~

وافضل ما ياكله الطفل هو التمر .. لما له من فوائد لا تحصى
سواء ان أُكل التمر بالزبد .. او اكله بالخبز .. او اكله مفردا

والتمر مقوي للكبد ملين للطبع واكله على الريق يقتل الدود

وللتمر بانواعه فوائد عديده :

اولا : انه من الاغذيه الغنيه بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان ....
ثانيا : ان له اثرا كبيرا على تهدئه الاعصاب بالنسبه للمصابين بالامراض العصبيه ...
ثالثا : فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهوله ...

كـل هـذا فـي التـمر ..!!

سبحان الله العظيم , والحمد لله رب العالمين ..

اخوكم : ابو عبدالرحمن ..ّ