نصائح صحية مهمة : 
 
 أجب على جوالك بالاذن اليسرى حتى لا يتضرر الدماغ .. 
 
لا تتناول الدواء مع ماء بارد..
 
 لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءً..
 
 اشرب الماء أكثر نهاراً ، أقل ليلاً .. 
 
 أفضل وقت للنوم من 10 مساءً إلى 4 صباحاً .. 
 
 لا تستلقي بعد تناول الدواء مباشرة ..
 
 عندما تنخفض بطارية جوالك إلى آخر نقطة أو "مربع" ، لا ترد على أي اتصال حيث يكون الاشعاع أقوى 1000 مرة ..