عدد النقاط : 19
على الرغم من أن الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك أسبوعيا إلا أن تناول حصة واحدة يمكن أن تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية والسمك مفيد لصحة القلب و الدماغ تحياتي ...........