سجل دخولك بنصيحة طبيه

خطورة منع العطاس


أكد تقرير طبي فيه عدد كبير من الأطباء بأحد المستشفيات العالمية أن أي شخص يحاول منع العطاس
يمكن أن يصاب بشلل نصفي حيث تبين من خلال البحث الذي أجري على إحدى الطالبات في الرابعة عشر من عمرها أن سبب
إصابتها بالشلل هو بسبب منعها للعطاس لعدة مرات ، وقد حذر الأطباء من خطورة هذه الحالة التي يعتبرها البعض عادية
إلى أن أخطارها يصعب حصرها ..


النصيحة منقولة ..


شكراً لك ولمن أضاف ..

 

 

شويل,,,شموخ,,,بن قباء,,,انس


اسعدني مروركم دمتم بخير ^_^

 

 

- الإفراط في تناول البرتقال قد يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة .

 

 

.

*****

التوت البرى

التوت البرى هو نوع من أنواع التوت الحمضية والغنية بفيتامين (ج)، كما يحتوى على خواص هائلة لمكافحة العدوى بجسم الإنسان.
يحتوى التوت على مادة (Tannins) حمض التنيك المركز والذي لا يتعرض للفقدان أثناء عملية الطهي. ومن المعروف عن التوت أيضاً انه مفيد لعدوى الجهاز البولي، كما يحمى الإنسان من الإصابة بالقرحة أو مشاكل اللثة، كيف تعالج مشاكل اللثة .. المزيد

فوائد التوت

1- ينشط الدورة الدموية بجسم الإنسان.
2- كوب يومي من عصير التوت يساعد فى علاج التهاب الحويصلات (Cystitis).
3- يخفف من أزمات الربو.
4- حمض التنيك المركز فى التوت يمنع من تأكسد معدلات الكوليسترول السيئة، وبالتالي يحمى الإنسان من الإصابة بتصلب الشرايين.
5- حمض التنيك عامل مساعد فى المحافظة على القلب الصحي السليم.
6- يعمل كمبيد للبكتريا ويؤثر على حمضية البول، كما أنه يقي الإنسان من استعداد جسده لتكوين الحصوات.

*****

 

 

اذا استعملت الكمبيوتر فلاتنسى ان تغسل وجهك بالماء البارد(ليس مثلجا )

بعد الانتهاء منه فان ذلك يريح العين


نصيحة طبيب عيون



تحياتي
...........

 

 

التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع
المعنويات والابتعاد عن التوتر والإكتئاب لذا يجب إعداد برنامج للتنزه خارج
المنزل وزيارة الأهل والأصدقاء

^_^

 

 

أظهرت الدراسات الحديثة أن الرمان يعتبر من المصادر الجيدة لمضادات الأكسدة

التي تلعب دوراً كبير في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة كأمراض القلب

والأوعية الدموية وتصلب الشرايين, ولخصائصه المضادة لعسر الهضم يضاف

لبعض الأطعمة كنوع من المذاق الطيب ولمنع حدوث عسر الهضم المزعج

وعن خصائصه العلاجية يقول أبو بكر الرازي إن الرمان يستخدم لعلاج

الأمراض الرئوية والحمى ولعلاج القروح والجروح الجلدية.

دمتم بخير

 

 

على الرغم من أن الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك أسبوعيا

إلا أن تناول حصة واحدة يمكن أن تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية

والسمك مفيد لصحة القلب و الدماغ


تحياتي
...........

 

 

 

 

ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان :

الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت ....

و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة