الابتســـــــــــــامة ومفعولهــــا الســحري

الابتســــــــــــــــــــــــــــــامة

الابتسامة .. من خـلف الكلمــات
لها معـنى آخـر

الابتسامة .. ســر غـامض
أحجية .. لـغـز

الابتسامة .. مفتاح للباب السري .. وغرفة العليـة
حيث صناديق السـعـادة الـعـتيقة

الابتسامة .. مهارة رياضه وتمارين لـخـوض سباق
اخـتراق ضاحية الفرح والابتسامة الساحرة

الابتسامة .. سيده من الطبقة الراقية
لها مكانتها وهيبتها في سيمفونيات الاوبرا
وقاعـات مـعارض الآمل والنظرة المتفائلة

الابتسامة .. ورقة بيضاء في ملف المدير الـعـام
لشركة الـحـب و الايام الـجـميلة
يحـفظها على مكتبه ويستـخـدمها في مـعـاملاته

الابتسامة .. هي الشيء الوحيد الذي نملكه
ويستفيد منه غـيرنا

الابتســامة في وجــه أخـيك .. صدقــه

كلمات وحـروف قد تطول بنا إلى آن نـجـد الابتسامة
ومع آخـر الـحـروف أهديــكم
من خلف الكلمات .. ارق ابتسامه وأصدقها من القلب الى القـلب


وأتمنى أن أرى الابتسامة عليـكم لا تفارقـكم أبـدا

 

 

تقبل هذه الإبتسامات الصادقة ..












ابواديب ... الله يجعل ايامك كلها ابتسامات

وحُـب ورضا وهناء ..


تقبل تحياتي وتقديري واشتياقي .

 

 

العزيز أبو أديب دائمآ تأتي بالمفيد
والباعث على الحياة بشكل أجمل
واسمح لي أن أضيف ..
- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.
- تساعد على تخفيف ضغط الدم.
- تنشط الدورة الدموية.
- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.
- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.
- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.
- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.
- تزيد الوجه جمالا وبهاء.
- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.
- صمام أمان من القلق والكبت.
- يخفف من حموضة المعدة.
- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية
- يساعد على إزالة التوتر العصبي.
- علاج لحالات كثيرة من الصداع.
- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.
- يقهر الأرق والكآبة.
- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.
- يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد:

أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.

الابتسامة ونشاط الـ ع ـقل:

1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
6- ينمي من القدرات الابداعية.
منقوووول

ودمت مبتسمآ باذن الله

 

 

الابتسامة تحدث في ومضة و يبقى ذكرها دهرا

و هي المفتاح الذي يفتح أقسى القلوب

،و هي العصا السحرية التي تكبت الغضب و تسري عن القلب...

أخي أبو علامه سلمت الانامل.

 

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صالح بن سعيد

ابواديب ... الله يجعل ايامك كلها ابتسامات

وحُـب ورضا وهناء ..

تقبل تحياتي وتقديري واشتياقي .

ابو رايد
ايامي وايامك ابتسامات ان شاء الله
شكرا على مرورك
دمت بخير

 

 

ابو ناهل

مبدع دائما
اشكر لك مرورك
واضافتك الجميلة التي زادت من اهمية الموضوع

دمت بخير

 

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **بريق الماس**

[align=center]
الابتسامة تحدث في ومضة و يبقى ذكرها دهرا

و هي المفتاح الذي يفتح أقسى القلوب

،و هي العصا السحرية التي تكبت الغضب و تسري عن القلب...

أخي أبو علامه سلمت الانامل.

بريق الماس

دائما اضافتك تزيد من اهمية الموضوع
شكرا لمرورك واضافتك
دمت بخير
لا عدمناك