ساحات وادي العلي

ساحات وادي العلي (http://www.sahat-wadialali.com/vb/index.php)
-   الساحة العامة (http://www.sahat-wadialali.com/vb/forumdisplay.php?f=2)
-   -   هل تضايقكـ هذهـ الذبابة ؟؟؟ (http://www.sahat-wadialali.com/vb/showthread.php?t=10102)

ضياءالقمر 04-07-2010 06:19 PM

هل تضايقكـ هذهـ الذبابة ؟؟؟
 
[
COLOR="Navy"]


http://sahat-wadialali.com/vb/upload...1266434328.gif


هل تضايقكـ هذهـ الذبابة ؟؟؟

http://sahat-wadialali.com/vb/upload...1268050206.gif
فى منتصف الصيف


فانك تسمع ذلك الصوت كثيرا


ازززز


يراودك فى افكارك السلبية ..


فى احباطك ومخاوفك الداخلية


ازززز


ياتى اليك ليذكرك بيأسك ويجعلك تتخلى عن ابتسامتك التى اقتنصتها منذ قليل


اززز


يتعالى فى داخلك شيئا فشيئا


فاذا بك تكتئب ... تشرد ... تتعصب وتنفعل


محاولا نفض مشاعرك فى عصبية لتتخلص منها


لكنك لا تجد سوى


ازززز


اعلى بكثير
http://sahat-wadialali.com/vb/upload...1268050206.gif

فمن ياتى ذلك الازيز السلبى ؟؟؟



هناك نظرية تقول ان الافكار السلبية التى تراودنا ما هى الا ذبابة عالقة بداخلنا


هى نفس الذبابة بداخل كل انسان


يمكن الا تشعر بها اذا كانت تقف ساكنة على جزء غير حساس منك


لكنك ان اثرتها بعمد او بدون عمد


فانها تطير محدثة ذلك الازبز السلبى الذى يسبب لك الكثير من الضوضاء والارهاق
http://sahat-wadialali.com/vb/upload...1268050206.gif

كم مرة ازعجتك هذه الذبابة ...


كم من الخوف والاوهام والتوتر بسبب فقط ازيزها المزعج


كثيرا من الناس يتعاملون مع ذبابتهم لا شعوريا بامساك مضرب ملوحين به بعشوائية فى داخلهم املا فى قتلها


فيصيبون خطأ مناطق حساسة من ارواحهم


فيسثارون


ويضربون اكثر


فيجرحون مشاعرهم ولا ينجحون فى اصطيادها


فتلك اللعينة مراوغة الى حد كبير


تلك الطريقة لا تسبب الا الالم والجروح التى احدثتها بنفسك باستعمال مضرب التهور والغيظ


وفى النهاية تضعف قوتك وتفقد طاقتك


وتجد الذبابة واقفة على اطراف انفك تضحك عليك فى سخرية ...


اززز

http://sahat-wadialali.com/vb/upload...1268050206.gif
وهناك من يتعامل مع ذبابته باغلاق جميع ابواب ونوافذ روحه


ورش مبيد قوى بداخله


يكبت جميع احساسيه


يكتم دموعه واحزانه


وينشر ضباب اليأس والتناسى فى نفسه


ويقبع فى داخله منتظرا مع الظلام والخوف


املا ان يصحو فى اليوم التالى فيجد الذبابة اللعينه قد ماتت


لكن ذلك اليوم لا يأتى ابدا


ويجد فى النهاية ان ما اختنق هو مشاعره الجميلة واحساسيه المرهفة


ويجد الذبابة تملا المكان مرحا فى مزيد من الـ


ازززز


http://sahat-wadialali.com/vb/upload...1268050206.gif


الحل المفترض للتعامل مع تلك الذبابة ان تتقبل وجودها بشكل ما فى حياتك


فقط اذا احسست بصوت الـ


ازززز


قادما نحوك


وانت تشعر بافكارك السلبية تتولد ضعيفى فى بدايتها


فاملا صدرك بالهواء ثم انفثه بهدوء بكلمة....


هششششش


لتخرج تلك الكلمة من اعماقك باتجاه اى فكرة سلبية تحوم بداخلك


هششششش


اشعر بالذبابة تطير بعيدا


كرر المحاولة عدة مرات اذا لزم الامر


حافظ على هدوئك واتزانك وتذكر بعدها اى شئ مبهج


راوغها بالبسمات والسخرية


لا تحاول هشها باى وسيلة سلبية كالغضب او التذمر او الشكوى


لا تكترث لها


فقط تذكر الكلمة السحرية...


هششششش


ولا تنس انه مهما كان تأثيرها سلبيا عليك


فانها فى النهاية مجرد ذبابة


ذ و ب ا ب ة



مجرد ذذذذذووووووببببباااااببببببة


http://sahat-wadialali.com/vb/upload...1268050206.gif


ملحوظة : انا لا اتكلك عن الذبابة بل اضرب بها المثل
ان الافكار السلبة التى تراودنا تماما كالذبابة
وانت من يقرر كيف تتعامل معها






وبسـ
اتمنى ان اكون قد اوصلت الفكرة


وتقبلوا ارقـ تحياتيـ


اززززززز
[/COLOR]

إبن القرية 04-08-2010 08:25 PM



الأفكار السلبيّة تثير فينا المخاوف والقلق والشعور بالتعاسة

فيتولّد عن هذا الشعور .. الخوف والوسوسة والانطواء !!

ويعتقد كثيـر من الإخصائيين النفسيين مثل البروفيسور

آرون بيك .. من جامعة بنسلفانيا .. بأن الاكتئاب

هو .. وجهة نظر سلبية من الشخص تجاه نفسه

ضياء القمـر

الفكرة وصلت .. ونسأل الله أن يحمينا وإياكِ

من الأفكار السلبية .. وأن تكون أفكارنا إيجابية

شكراً لكِ .. على هذا الطرح الراقي

دمتِ بخير


عبدالرحيم بن قسقس 04-09-2010 12:11 AM

.

*****

الفكرة وصلت وعسى نستفيد مما يقدم ويكتب

شكراً ضياء القمر

*****


الساعة الآن 02:18 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir