سجل دخولك بنصيحة طبيه

أظهرت الدراسات الحديثة أن الرمان يعتبر من المصادر الجيدة لمضادات الأكسدة

التي تلعب دوراً كبير في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة كأمراض القلب

والأوعية الدموية وتصلب الشرايين, ولخصائصه المضادة لعسر الهضم يضاف

لبعض الأطعمة كنوع من المذاق الطيب ولمنع حدوث عسر الهضم المزعج

وعن خصائصه العلاجية يقول أبو بكر الرازي إن الرمان يستخدم لعلاج

الأمراض الرئوية والحمى ولعلاج القروح والجروح الجلدية.

دمتم بخير

 

 

على الرغم من أن الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك أسبوعيا

إلا أن تناول حصة واحدة يمكن أن تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية

والسمك مفيد لصحة القلب و الدماغ


تحياتي
...........