فتافيت موضوع متجدد

فتافيت موضوع متجدد لكل مايروق لي من القصص العبارات المفردات اللتي كان لها بعض الاثر في تجديد حياتي ووضع بصمة جميلة في ثنايا ايامي

نبدأ على بركة الله

شابة كانت تنتظر طائرتها في مطار دولي كبير
ولأنها كانت ستنتظر كثيرا - اشترت كتابا ً لتقرأ فيه واشترت أيضا علبة بسكويت
جلست وبدأت تقرأ كتابها أثناء انتظارها للطائرة
وكان يجلس بجانبها رجل يقرأ في كتابه


عندما بدأت فى قضم أول قطعة بسكويت التي كانت موضوعة على الكرسي بينها وبين الرجل
فوجئت بأن الرجل بدأ في قضم قطعة بسكويت من نفس العلبة التي كانت هي تأكل منها
بدأت هي بعصبية تفكر أن تلكمه لكمة في وجهه لقلة ذوقه


كل قضمة كانت تأكلها هي من علبة البسكويت كان الرجل يأكل قضمة أيضا ً
زادت عصبيتها لكنها كتمت في نفسها
عندما بقى في كيس البسكويت قطعة واحدة فقط نظرت إليها وقالت في نفسها
"ماذا سيفعل هذا الرجل قليل الذوق الآن"
لدهشتها قسم الرجل القطعة إلى نصفين ثم أكل النصف وترك لها النصف


قالت في نفسها "هذا لا يحتمل"كظمت غيظها وأخذت كتابها وبدأت بالصعود إلى الطائرة
عندما جلست في مقعدها بالطائرة فتحت حقيبتها لتأخذ نظارتها
وفوجئت بوجود علبة البسكويت الخاصة بها كما هي مغلفة بالحقيبة !!



صـُدمت وشعرت بالخجل الشديد
أدركت فقط الآن بأن علبتها كانت في شنطتها
وأنها كانت تأكل مع الرجل من علبته هو !!
أدركت متأخرة بأن الرجل كان كريما ً جدا ً معها
وقاسمها فى علبة البسكويت الخاصة به بدون أن يتذمر أو يشتكى !!
وإزداد شعورها بالعار والخجل
أثناء شعورها بالخجل لم تجد وقت أو كلمات مناسبة
لتعتذر للرجل عما حدث من قله ذوقها !


هناك دائما ً 4 أشياء لا يمكن إصلاحها
1-لا يمكنك إسترجاع الحجر بعد إلقائه
2 - لا يمكنك إسترجاع الكلمات بعد نطقها
3 - لا يمكن إسترجاع الفرصة بعد ضياعها
4 - لا يمكن إسترجاع الشباب أو الوقت بعد أن يمضى !


لذلك اعرف كيف تتصرف
ولا تُضع الفرص من يديك
ولا تتسرع بإصدار القرارات والأحكام على الآخرين


**

*

 

 

تقول هيلين كيلر العمياء الصماء البكماء



الحياة مغامرة جريئة او لاشيء
Life is a Daring Adventure or Nothing

وتقول ايضا

Never To0o0o LATE to Live a Happy Childhood

ليس متأخرا جدا ان تعيش طفولة سعيدة
او بمعنى ابسط عش طفولتك في اي وقت

تقول هذا وهي العمياء البكماء الصماء وايضا غير المسلمة
فمابالك بنا نحن اللذين رزقنا نعمة البصر والسمع والكلام والاسلام قبلها كلها فهل شكرنا الله عز وجل حق شكره وحمدناه عز وجل على مانعم علينا من نعم.

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه ملء السماوات والارض وملء مابينهما وملء ماشئت من شيء بعد.

 

 

الاصح 0 انك0 عسل0 وسمن 0 حيث العسل فيه شفاء 0 وانا لمت نفسي على عدم تتبع ما تختارين في طروحاتك والواضح انك مثقفه راقيه في الاختيار والطرح اهني المنتدى على استقطابك انت وبقية المميزات في طرحهن وخياراتهن بارك الله فيك وفيهن وهذا هو الابداع بعينه 00

 

 

قصة رجل وابنه وحمارهما



يحكى عن رجل خرج في سفر مع ابنه إلى مدينة تبعد عنه قرابة اليومين، وكان معهما حمار وضعا عليه الأمتعة، وكان الرجل دائما ما يردد قول: ما حجبه الله عنا كان أعظم!!

وبينما هما يسيران في طريقهما؛ كُسرت ساق الحمار في منتصف الطريق، فقال الرجل: ما حجبه الله عنا كان أعظم!!

فأخذ كل منهما متاعه على ظهره، وتابعا الطريق، وبعد مدة كُسرت قدم الرجل، فما عاد يقدر على حمل شيء، وأصبح يجر رجله جرًّا، فقال: ما حجبه الله عنا كان أعظم!!

فقام الابن وحمل متاعه ومتاع أبيه على ظهره وانطلقا يكملان مسيرهما، وفي الطريق لدغت أفعى الابن، فوقع على الأرض وهو يتألم، فقال الرجل: ما حجبه الله عنا كان أعظم!!

وهنا غضب الابن وقال لأبيه: أهناك ما هو أعظم مما أصابنا؟؟

وعندما شفي الابن أكملا سيرهما ووصلا إلى المدينة، فإذا بها قد أزيلت عن بكرة أبيها، فقد جاءها زلزال أبادها بمن فيها.

فنظر الرجل لابنه وقال له: انظر يا بني، لو لم يُصبنا ما أصابنا في رحلتنا لكنا وصلنا في ذلك اليوم ولأصابنا ما هو أعظم، وكنا مع من هلك..


لـ يكن هذا منهاج حياتنا اليومية لكي تستريح القلوب من الوجل والقلق والتوتر

 

 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نايف بن عوضه

وانا لمت نفسي على عدم تتبع ما تختارين في طروحاتك والواضح انك مثقفه راقيه في الاختيار والطرح اهني المنتدى على استقطابك انت وبقية المميزات في طرحهن وخياراتهن بارك الله فيك وفيهن وهذا هو الابداع بعينه 00

العم نايف اشكر لك تشريفك موضوعي وجزاك الله خير الجزاء على الدعم المعنوي

 

 

في يوم من الايام كان هناك فيل جلبه صاحبه ليضعه في حديقة قصره، رابطاً قدم الفيل شديد القوة بكرة ثقيلة من الحديد. على مر أيام وأسابيع حاول الفيل تخليص قدمه من القيد، حتى يأس من الأمر وتوقف عن المحاولة، حتى جاء يوم أبدل فيه صاحب القصر كرة الحديد بكرة من الخشب – لو كان للفيل صاحبنا أصابع لهشم هذه الكرة الخشبية بأصبعه الصغير –


وفي يوم سأل سائل صاحب القصر، كيف لا يحاول الفيل تحطيم الكرة وتخليص نفسه من الأسر، فرد عليه صاحب الفيل: “إن هذا الفيل قوي جدًا، وهو يستطيع تخليص نفسه من القيد بمنتهى السهولة، لكن أنا وأنت نعلم ذلك، لكن الأهم هو أن الفيل لا يعلم ذلك، ولا يعرف مدى قدراته الذاتية!”.



الفيل صديقنا يعاني مما نسميه البرمجة السلبية، لقد غدا غير واثقًا في قدراته الذاتية، مثله مثلنا اغلبنا، لكن البشرى هي أننا نستطيع تغيير كل ذلك، وهذا التغيير يجب أن يبدأ بخطوة أولى، هذه الخطوة هي أن نقرر التغيير. أي تغيير في حياة كل منا إنما يحدث أولاً في داخلنا، في الطريقة التي نفكر بها.

.

يقول ديل كارنيجي في كتابه “ دع القلق وابدأ الحياة” كيف أن 93% من الأحداث التي نؤمن أنها سوف تسبب إحساسات سلبية لنا لا تحدث أبداً، وأن 7% أو أقل من التي تحدث فعلاً لا يمكن لنا التحكم فيها مثل الطقس أو الموت مثلاً.
يرى الكاتب أن هناك مصادر خمس للبرمجة الذاتية
1- الوالدان
2- المدرسة
3- الأصدقاء
4- وسائل الإعلام
5- أنت نفسك، فما تضعه في ذهنك (سلبي أو إيجابي) ستجنيه في النهاية.

 

 

راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعال
راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات
راقب عاداتك لأنها ستصبح طباع
راقب طباعك لأنها ستصبح مصيرك
أسوأ ضرر يلحقه الإنسان بنفسه هو ظنه السيئ بنفسه، لكن في باستطاعة كل منا تغيير أي برمجة سلبية لحقت به وإحلال برمجة إيجابية بدلاً منها، والسبب بسيط، إذ أننا نتحكم في أفكارنا، فنحن المالكون لعقولنا، ولذا يمكننا أن نغير فيها وفقًا لرغباتنا. أفكارك تحت سيطرتك أنت لا يستطيع غيرك توجيهها دون موافقتك، ومن الممكن ببساطة تحويلها إلى الاتجاه السليم. يقول جاك كانفيلد ومارك فينسن في كتابهما “تجرأ لتكسب”: كلنا متساوون، نملك كلنا 18 مليون خلية تتكون منها عقولنا، كل ما يلزمها هو التوجيه.



الآن يجب التفرقة بوضوح بين العقل الحاضر والعقل الباطن، فالحاضر هو من عليه تجميع المعلومات وإرسالها إلى الباطن لتغذيته بها، وهذا الأخير لا يعقل الأشياء، بل يخزنها ويكررها فيما بعد دون تفكير. بناء على ذلك، إذا قمت بالقول لنفسك أنك قوي، أنك سعيد، أنك قادر على توفير حلول لمشاكلك، واستمررت تكررها، فسيخزنها العقل الباطن، حتى تصبح منهجك في الحياة

وحاول دائما تدوين افكارك الايجابية فكم من افكار ايجابية ضاعت وذهبت ادراج الرياح لان شخصا ما لم يدونها قيد صيودك


يقول الشافعي رحمه الله :
العلم صيد والكتابة قيده .......... قيد صيودك بالحبال الواثقه
فمن الحماقة أن تصيد غزالة ...... وتردها بين الخلائق طالقه

 

 

If u always do what u 've always done

then u 'll always get what u've always got

هذه من الحكم الصينية المشهورة
اذا عملت ماتعودت عمله دائما فسوف تحصل على ماتعودت الحصول عليه
فمن الجنون ان تستمر كل يوم في عمل نفس الامور والروتين الذي تعودته بدون تطوير او تدعيم او تقنين ثم تتوقع الحصول على نتائج مختلفه

 

 

كيف تقتل التوتر عند اي لقاء او مقابله او مواجهه مهمة؟

---

تستطيع/ي عمل ذلك بكل سهولة وهذا الحل البسيط الجميل جاد به علينا الاستاذ المدرب .حسن حداد عندما كنت احضرمعه دورة ممارس اول برمجة لغوية عصبية(nlp)
يقول استخدم خيالك/ي بكل براعة فتخيل انك قابلت من سيجري لك المقابلة وضعه في صورة هزلية مثلا تخيل انه شخصية كرتونية له منقار طويل او انف يطول كلما تحدث مثل بينوكيو او له اذني فيل وقبعه صغيرة اويلبس ملابس مهرج وفمه مرسوم بلون احمر كبير او اذا كانو اكثر من شخص وزع عليهم شخصيات كرتونية حبيبه الى قلبك مثل توم وجيري او بقز بني بجزرته والصياد او تتخيله بشكل كاريكاتوري برأس كبير جدا وجسد صغير ولك المجال الواااااااااااسع في خيالك كرر عملية التخيل مرتين او ثلاث خلال جلسة استرخاء واربط الحالة الاسترخائية هذه باي رابط كأن تضع من عطرك المفضل او تشبك بين اصابعك او تقول كلمة معينة مثل ياسلاااااام او الله اكبر طبعا الربط يكون عندما تصل قمة الحالة الاسترخائية
وبعدها قبل ان تدخل لاجراء المقابلة او الاجتماع او او ....الخ تقوم بتكرار الرابط بان تعيد الكلمة او تضع من نفس العطر الذي وضعته او ايا كان رابطك حينها سترجع لك الحالة الاسترخائية الهزلية التي خزنتها في عقلك الباطن وسيزول التوتر والقلق باذن الله طبعا بعد ان تستعد جيدا وتقرأ الاوراد وتتوكل على الله
وكدليل على هذا عندما تشم رائحة المطر الا تتوارد في ذهنك مواقف وخيالات قديمة مريحة او عندما تشم عطرا معينا تتذكر صاحب العطر مع المشاعر المرافقة له سواء حزينة او مبهجة.
ونفس الانكور والبوزيشن تستطيع استخدامة لاغلاق ملفات قديمة مزعجة في عقلك الباطن مثل موقف سيء خلاف بينك وبين احد مدرائك نزاع شخصي اي حدث تشعر بالم عند تذكره تستطيع ان تسترجع الموقف في خيالك ولكن بدلا من ان تقول لو كنت قلت له كذا او فعلت كذا ويبدأ بعدها الحوار الذاتي الساخن في رأسك ,لاااااااااا ,طبق على الموقف الصورة الهزلية وامسح الجرح والالم في خيالك وابدله بضحكة واختم العملية الذهنيه هذ ي كلها بالرابط وبعدهااااااا ستجد نفسك كل ماتذكرت الموقف السيء بتطلع في راسك افلام كرتون وراح تبتسم ابتسامة خفية لانتصارك على الذكريات المؤلمة
وهذي طريقتي الخاااااااصة لاسامح واغسل قلبي من اي ضغينة او الم وهي طريقة فعاله جدا جدا جدا لتعيش بعدها ابيض السريرة صافي القلب لانو ا بالطريقة هذي ضربت عفورين بحجر واحد مسحت الذكريات الاليمة في الماضي وهونت هموم ومسؤوليات المستقبل
"لا خوف عليهم ولا هم يحزنون" لاخوف من المستقبل ولاحزن على مافات

 

 

العزيزة .. عسـل

رائع هو اختيارك فيه الكثير من الفوائد

استمرارك في المواصله يعني التميز

امنياتي لك بالتميز والرضاا

اختك ..